さっきまで見事に
爆睡してしまっていた!!!
なぜ!?
気がついたら寝落ち・・・
ほんまにショッキングよな・・・
逆に夜寝れんくなり、
次の日のコンディションが微妙な感じに
なってしまう・・・
そのスタートが
この寝落ちという行為なんです・・・
はあ・・・
いや!
落ち込んでいる暇はないぞ!!!
寝れなかったら、
好きな音楽を爆音で流せばいい!
(迷惑か)
ギターをかき鳴らせばいい!
(迷惑か)
深夜暇そうなやつに連絡すればいい!
(迷惑か)
起きてそうな
友達の家にあがりこめばいい!!
(迷惑か)
・・・
大人しく読書やな。
寝れんときって誰だってあると思うけど、
みんなそういう時何やってんの?
布団の中で無理やり目つぶってる感じ?
自分的に、
寝れんときに布団で何もしないってのは
時間の無駄って考えてしまうタイプで、
そういう時こそ好きなことやるチャンス!
って感じてるねん!笑
頭おかしいやろ?笑
“夜は寝るもんや”
“何時間寝ないとやばい”
っていう考えが自分をしんどく追い込んでいる
場合もあるんちゃうかな?
眠くなったら布団にもどろう~
ぐらいの楽なテンションでいったほうが
寝れる気がする!
あしたからしゅーまつ!!!
会社員のみなさん、
ラストスパート
がんばろうーーー!!!